Je suis Monika, fondatrice de Calma Studio.

Polonaise d’origine mais brésilienne au cœur, j’ai vécu 15 ans à Rio de Janeiro où j’ai étudié la danse contemporaine, thérapie par le mouvement, je me suis formée au Pilates et ouvert mon premier studio en 2014.

Toujours à Rio, curieuse de mieux accompagner mes élèves  enceintes, j’ai suivi une formation de doula, je me suis spécialisée en Pilates prénatal, j’ai développé une préparation holistique à l’accouchement et commencé à accompagner les femmes dans ce passage puissant.

En 2018, j’ai déménagé en France et j’ai créé le concept de CALMA STUDIO – une approche holistique du mouvement à travers le Pilates et d’accompagnement de femmes, puis j’ai ouvert le Studio en Septembre 2023.